親子でふれあうヨガ教室が日吉で新オープン、1/14(日)・2/17(土)にイベントも

横浜日吉新聞
YOKOHAMA TRAINING GYM CORE(ヨコハマ・トレーニング・ジム・コア)で、親子ヨガ教室を初開講!オープニング・イベント、新規受講者の募集をスタート。定員に達し次第締め切りとのこと(同ジム提供)

YOKOHAMA TRAINING GYM CORE(ヨコハマ・トレーニング・ジム・コア)で、親子ヨガ教室を初開講!オープニング・イベント、新規受講者の募集をスタート。定員に達し次第締め切りとのこと(同ジム提供)

法人サポーター会員による提供記事です】親子ヨガのオープニングイベントを開催――日吉のスポーツジム「YOKOHAMA TRAINING GYM CORE(ヨコハマ・トレーニング・ジム・コア)」(日吉2)のスタジオで、赤ちゃんから2歳くらいまでを対象とした「親と子のマインドフルネス・ヨーガ(ヨガ)」の新規開講が決定しました。

これに先立ち、オープニング・イベントを来年(2018年)1月14日(日)と、2月17日(土)に同ジム(スタジオ)で行います。

オープニング・イベントは、両日共、「ベビー&キッズと一緒にカラダを動かそう」をテーマに開催。10時15分から11時15分までが、ベビー(生後2、3カ月~ハイハイ期くらいの赤ちゃんと家族)を対象とした「なでなでヨーガ(ヨガ)」、11時30分〜12時30分までが、キッズ(たっち、あんよ~2歳くらいの未就園児と家族)を対象とした「まねまねヨーガ(ヨガ)」として実施。参加費は各クラスとも2000円(追加家族1人500円、価格はいずれも税込)の予定です。

「親と子のマインドフルネス・ヨーガ」の新規開講を知らせる案内チラシ(同ジム提供)

「親と子のマインドフルネス・ヨーガ」の新規開講を知らせる案内チラシ(同ジム提供)

以降、通常レッスンはいずれも1クール3回コース1月18日・25日・2月1日または2月22日・3月1日・8日の各木曜日)、ベビーが10時15分から、キッズが11月15分から、各45分間の開催を予定、参加費は1クール(3回)で6000円。イベント・受講共に電話かメールでの事前申込が必要(先着順で締切とのこと)です。

家族でふれあう親子ヨガで、お子さまと一緒にポーズをしたり、“五感”で感じたりしながら、身心を調えていきましょう。パパ・ママには、お正月の運動不足を解消しリフレッシュいただく時間になれば。お子さまと一緒に気持ちよくカラダを動かして、心も体もあたたまる時間を過ごしましょう」と、同ジムでは、オープニング・イベントや通常レッスンへの参加を呼び掛けています。

なお、当日の講師を務めるのは、一般社団法人こどもカルチャーEducation.JPN.(エデュケーションジャパン)(福岡県福岡市)の「こどもヨーガ教師」に認定されている2人。

東京女子体育大学卒新体操歴12年、最高戦績は全日本選手権団体種目別準優勝という経歴を持つ塚本希(のぞみ)さん、日本ヨーガ療法学会の認定ヨーガ療法士で、横須賀市でヨガアオソラ(yoga.aosora)を主宰するとりうみそのこさんを予定しています。

高田在住の塚本希(のぞみ)さん。新吉田や綱島、高田周辺などにて地域に根差しヨガ指導を行っていることで知られている(同ジム提供)

高田在住の塚本希(のぞみ)さん。新吉田や綱島、高田周辺などにて地域に根差しヨガ指導を行っていることで知られている(同ジム提供)

塚本さんは高田在住。新吉田や綱島、高田周辺などにて地域に根差したヨガ指導を行っていることで知られており、「いつまでも自分の足で歩こう」をモットーに、健康づくり、疾病予防のための運動指導及びヨガクラスを自治体、病院、地域、企業などでも展開しているとのこと。

今回の教室では、「お子様は健全な心身の発育発達に、そしてパパ・ママにとってはあっという間に成長していくわが子の“今、この瞬間”の可愛(かわい)さを、目一杯マインドフルに味わっていただく、あたたかな時間となるようにと新規開講します。日頃の運動不足解消にもオススメです。ヨガが初めての方でも大丈夫なようにゆっくりと進めていくので、安心してご参加ください。クラスでお待ちしています」と、教室への参加を呼び掛けます。

とりうみそのこさんは、日本ヨーガ療法学会の認定ヨーガ療法士。横須賀市でヨガアオソラ(yoga.aosora)を主宰している(同ジム提供)

とりうみそのこさんは、日本ヨーガ療法学会の認定ヨーガ療法士。横須賀市でヨガアオソラ(yoga.aosora)を主宰している(同ジム提供)

とりうみさんは、「出産、育児を機にヨガを始めました。アレルギーの子の育児がきっかけとなりヨーガ療法を学びました。自然いっぱいの三浦半島から、大好きなヨガを通じて日吉の皆様に逢いに行きます。笑顔の輪をつないでいけるようなレッスンとなるよう努めます。ぜひご参加ください」と、コース開講に向けての想いを語ります。

同ジム主宰の辻健一郎さんは、「今年(2017年)もあとわずか。当ジムでは来年(2018年)もご利用いただく皆さまに“健康”と“元気”をお届けできるよう、講師・トレーナー・スタッフ一同、努めていきたいと思っています。お客様の目標達成にこれまでの経験を生かし、他店にはないサービスを提供させていただくことで力添えさせていただければ」と、同ジムへの来訪を呼び掛けています。

「新年は新しいことにチャレンジする」心意気だという辻さん。赤ちゃんからシニア世代まで。まさに“世代を越えた”同ジムの新しいチャレンジの連続に、来年も大きな期待感が各方面から寄せられそうです。

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【参考リンク】

YOKOHAMA TRAINING GYM CORE公式サイト

YOKOHAMA TRAINING GYM CORE Facebookページ

YTG CORE 公式アカウントTwitter

クリパルヨガティーチャー塚本希のblog

とりうみそのこプロフィール(yoga,aosora~ココロとカラダが喜ぶ 横須賀ヨガ)

一般社団法人こどもカルチャーEducation.JPNのサイト(こどもヨーガ教師として両講師を認定)

法人サポーター会員:YOKOHAMA TRAINING GYM CORE提供)


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